- 22
- Ago
Conecta la música a tu cerebro
Publicado por Ripley | Sin comentarios | Archivado en: Nosotras
Tiempo atrás la revista Science publicó una nota que hablaba sobre los resultados de una investigación que determinaba que los niños que practicaban un par de horas de música a la semana desarrollan en un 25% más el cuerpo calloso -espacio que une los dos hemisferios cerebrales- mejorando las conexiones neuronales relacionadas a la coordinación del movimiento de las manos.
Bajo este mismo concepto de “La música y el cerebro” se han ejecutado más estudios que analizan diversas áreas de nuestra mente y que han llegando a la misma conclusión que:
“Aquellas personas que practican algún instrumento musical mejoran sus aptitudes académicas y psicomotrices porque tienen un mayor desarrollo neuronal”.
Es decir, la música es una fuente poderosa que nos permite lograr un magnifico equilibro de nuestro cuerpo y mente ya que acelera nuestro metabolismo, mejora nuestra concentración, memoria y agilidad mental. Nos da mayor espacio a la reflexión y a la creación, como así también una vida más confortable porque nos disminuye los estados de ansiedad, las depresiones y el estrés. Por algo se utiliza terapéuticamente para incluso tratar dolencias físicas.
Y si finalmente la música nos aporta gratuitamente múltiples beneficios para nuestra salud física y mental, hoy es una gran oportunidad para que nos planteemos un acercamiento a ella en caso que nos encontremos distantes e incentivemos a nuestras familias a ser parte de ella también.
Elijamos un instrumento y larguémonos a tocar y si ya practicas algo hace tiempo no lo dejes de hacer para no perder la sensibilidad que ya has adquirido.
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